Rất nhiều bạn gái đã sở hữu một làn da trắng mịn quyến rũ nhờ áp dụng tắm trắng da bằng sữa chua. Nhưng vẫn còn nhiều chị em nghi ngờ: tắm trắng bằng sữa chua có hiệu quả không? Vậy sữa chua có làm trắng da được không và cách tắm trắng da bằng sữa chua như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất. Mời bạn đọc quan tâm theo dõi trong bài viết sau.
Tắm trắng bằng sữa chua có hiệu quả không ?
Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nhiều nghiên cứu còn chứng minh khả năng làm đẹp da, làm trắng da của sữa chua. Nhờ giàu hàm lượng chất dinh dưỡng mà dù trong hàng tá công thức chăm sóc da từ thiên nhiên thì sữa chua vẫn là cái tên được nhắc đến nhiều. Vì sao sữa chua có thể làm được điều kỳ diệu đối với làn da đó? Hẳn bạn rất tò mò đúng không? Câu trả lời đây nhé! Trong nguyên liệu này chứa:
Tắm trắng bằng sữa chua có hiệu quả không ?
- Vitamin B2: Làm chậm quá trình lão hoá da, dưỡng ẩm da và đồng thời bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại.
- Vitamin B12: Hàn gắn tổn thương trên da đồng thời cải thiện màu da và làm mờ các vết thâm do mụn để lại.
- Vitamin B5: Có tác dụng làm mờ các vết thâm đen cùng sẹo do mụn để lại rất nhanh chóng, làm sáng da.
- Zinc: Có tác dụng loại bỏ các gốc tự do – nguyên nhân chủ yếu dẫn đến các vết nhăn do lấy đi oxy từ tế bào da.
- Acid lactic: Tăng cường độ ẩm cho da một cách tối đa nhất, dưỡng da khô hiệu quả, thanh tẩy các tế bào già cỗi trên da một cách nhẹ nhàng.
Ăn 1 hũ sữa chua mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và còn hỗ trợ làm đẹp da hữu hiệu. Nếu biết cách kết hợp sữa chua và một số nguyên liệu có công dụng làm đẹp da khác bạn sẽ rất bất ngờ về kết quả mà mình đạt được sau mỗi lần sử dụng cho xem.
Hướng dẫn cách tắm trắng bằng sữa chua
*Công thức 1: Tắm trắng bằng sữa chua và bột nghệ
Bột nghệ được coi là “thần dược” đối với làn da khi có thể vừa dưỡng trắng da, vừa làm mờ sẹo thâm, trị mụn, trị nám và tàn nhang. Hẳn là sau khi áp dụng công thức tắm trắng này bạn sẽ rất bất ngờ vì các khiếm khuyết trên da cũng biến mất lúc nào không hay.
Tắm trắng da bằng sữa chua, bột nghệ và mật ong
- Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Thực hiện:
+ Cho tất cả các thành phần đã chuẩn bị vào 1 bát nhỏ, sau đó trộn thật đều.
+ Tắm sạch bằng nước ấm và lau khô người.
+ Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp toàn thân.
+ Chà xát nhẹ nhàng, đặc biệt chú ý hơn đến vùng da khuỷu tay, đầu gối, bàn tay, bàn chân,…sậm màu.
+ Sau khoảng 20 phút thì tắm lại bằng nước sạch và bôi kem dưỡng ẩm.
Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để cảm nhận sự khác biệt nhé!
*Công thức 2: Tắm trắng bằng sữa chua và cà rốt
Nguyên liệu giàu vitamin A này chắc hẳn sẽ không làm bạn phải thất vọng khi có thể cải thiện màu da, loại bỏ lớp da xỉn màu bên ngoài, cung cấp các dưỡng chất cần thiết,… đó là cà rốt. Sự kết hợp ăn ý giữa nó và sữa chua sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng tự nhiên, rạng ngời sức sống khi đều đặn áp dụng cách tắm trắng tại nhà này 3 lần mỗi tuần.
Tắm trắng da bằng sữa chua và cà rốt
- Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 1 củ cà rốt.
- Thực hiện:
+ Cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ sau đó cho vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
+ Trộn đều cà rốt đã xay và lượng sữa chua đã chuẩn bị thành một hỗn hợp sền sệt.
+ Sau khi đã tắm bằng nước ấm và lau khô người thì bôi kem tắm trắng này lên khắp cơ thể. Massage theo chuyển động tròn và thư giãn.
+ Khoảng 25 phút sau thì tắm lại bằng nước nước và bôi kem dưỡng.
Nên tắm trắng da vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
Chúc các bạn thành công!
